lunes, 28 de marzo de 2011

Me voy...¿o me devuelvo?

Despues de cumplir la condena autoimpuesta en las lejanas tierras de L.A., se me ha conmutado la pena, de tal forma que , no habiendo hechos que lo importunen, estaria de vuelta en los hermosos parajes de concepcion a mediados del 2011. Y que? seria el comentario de cualquier parroquiano que no me conoce? Pues el volver a mis tierras, implica el volver a una intrincada madeja de la cual soy uno de los hilos mas desordenados... o mas amarrado, o mas, mas... no lo se. El caso es que me devuelvo y me devuelvo nomas, a lo que salga!! Y de verdad a lo que salga, porque los efectos de mi vuelta no son claros, pero son inevitables, porque asi nomas lo he decidido; algunas vez tenia que hacer frente a todos los hechos de mi vida, ya sea para terminarlos o para confirmarlos, pero eso de que " no hay plazo.." es la pura y santa verdad.. Por lo pronto, a retomar el facebook, twitter gtalk y msn avisando que "Canalla vuelve a la ciudad"

viernes, 31 de diciembre de 2010

Un año mas...

Llega fin de año... Promesas que cumplir, deseos a repartir, abrazos... La verdad es que este año fue, para mi, un mal año, donde fueron pocos los logros de los que me puedo jactar... El karma hace que lo malo que has hecho se te devuelva en algun momento... Bueno, espero haber pagado en algo lo mal que me he portado con alguna gente, y con algunas de ellas que ni se lo merecian. Llegando el momento de la famosa reflexion, solo prometo tragarme algunos deseos (personales y muy profundos) y dejar de molestar a quienes no se lo merecen, y pedir felicidad para los mismos, esa que yo añoro... pero que me imagino no pediran para mi... Acabo de cortar el ultimo lazo (despues de mas de 1 año) en el chat... que sea lo mejor para todos.

Nuevo año... nueva vida.

jueves, 14 de octubre de 2010

Temporada de Conejos...

...O de patos? Preguntenle al pato lucas si prefiere ser el quien reciba las balas o el conejo de la suerte (suerte. solo para él.) Hoy vi esa caricatura en la mañana, enfermito, solo en mi cama, y recorde cuando era un niño, cuando los problemas mas dificiles se solucionaban "calentando la materia" de la prueba, o pidiendo a los padres una justificacion porque te dolia la güatita... Otros tiempos, otras cargas, otra forma de ver la vida, pero al final, de una u otra forma, sigue siendo otra temporada mas que se va, para dar paso a una nueva; como las estaciones del año... Al final, no pude mas que reirme de buena gana (y pegado a la TV) viendo a los mismos monos que me hacian reir hace unos 30, 20, 10 años, y aún hoy lo logran..
Hay cosas que cambian...y otras que nunca lo harán...

viernes, 21 de agosto de 2009

Ya no está...

Todos estábamos tranquilos, cuando de pronto una noticia nos conmueve hasta el punto de cuestionarnos en cuanto a lo hacíamos y lo relevante que era en el contexto de una mirada general.Era Nélson, el amigo de siempre, aquel que en todo momento tenía la palabra precisa para el momento justo.
Un hombre maceteado, de campo en su caminar y hablar. El fue justamente quien murió luego de una larga enfermedad, o quizás no tanto, algo así como tres meses en una clínica.El final se veía mucho antes antes que ello ocurriera, yo también estuve conversando con él, no le faltaba el ánimo en ese entonces para recordar una cervezas, por cierto que en ese entonces la idea estaba mucho más lejana de los que el pensaba.
Ya varios colegas se acercaron a verlo a la capital cuando la muerte lo rondaba de manera insistente, todos volvían tristes y con la idea que el hombre estaba "entregado" a la idea superior del fallecimiento. En ocasiones se recuperaba y luego volvía a caer.
De pronto la muerte no se hizo más esperar y se le vino encima a Nelson. Claro tengo que el hombre no le temía, casi tengo claro que la esperaba, el hombre disfrutó de la vida como el que más. Le hacía atajadas a la guadaña.
Esto me hace recordar que la vida es efímera y la muerte es realisssimma.
En la oficina ya no está....se ha ido Nélson.

jueves, 18 de junio de 2009

muy buen link

La verdad es que hace tiempo que no escribia, por tener mucha pega, o por no darme el tiempo de hacerlo (me inclino mas por lo segundo...) La cosa es que los tiempos, por mucho que sean escasos, debe uno hacerlos por salud mental asi de simple... sino, el unico perjudicado es uno mismo. Por lo tanto, les conmino a darse tiempo para si mismos, lean un buen libro, hagan deporte (los que tienen esa veta, que yo perdi hace haaarto tiempo ya), salgan, les hara bien, liberaran endorfinas y seran felices.

Acabo de ver un articulo del Mercurio que me gustaria leyesen ustedes...

aqui les transcribo lo medular:
“El término de una relación es un proyecto que se trunca, por lo tanto, no sólo existe el duelo por la perdida de la pareja, sino que también por la perdida de un proyecto en común”, coincide la psicóloga de parejas Pamela Cohen.Por otro lado, para el psicólogo del Departamento de Asuntos Estudiantiles de la Universidad Andrés Bello, Hernán Díaz, la pena que se sentirá está relacionada “por factores como el tiempo que se estuvo junto a alguien, la calidad, la intensidad de la relación, la actitud de los demás y la forma del rompimiento”.A esto se le suman experiencias tempranas con el vínculo afectivo con los padres y alguno que otro trauma en el lado emocional.Tanto Díaz como Cohen han entregado sus consejos para superar tan difícil etapa.
1.- Mantener viva la esperanza: A pesar de la desesperación y la pena, se debe buscar, concientemente, en lo más profundo del ser, los aspectos positivos que se poseen; no decirse frases negativas como “yo no sirvo para estar en pareja, nunca más voy a encontrar a una que me guste tanto” o “yo no soy lo suficientemente deseable o atractiva”. Frases como esas pueden afectar directamente en los propios sentimientos.
2.- Comprender que la ruptura es una posibilidad: El fin de una relación es algo posible, por más amor e idealización exista. Es importante vencer esta ilusión, que puede provocar una manera irracional de ver la propia relación sentimental, como algo eterno e imbatible.
3.- Aceptar que la intensidad difiere entre los amantes: Tras la decepción amorosa es común que se llegue a conclusiones duras con respecto a la ex pareja. “Nunca me quiso”, “jugó conmigo” son frases que se vienen a la cabeza con bastante facilidad. Se debe comprender que la otra persona, probablemente, sintió un gran amor en su minuto, se ilusionó como cualquier enamorado, pero que hoy esos sentimientos no son tan fuertes como en un comienzo. Por mucho que duela, son cosas que pasan.
4.- Resistirse al impulso del aislamiento: El buscar la soledad, no despegarse de las sábanas y levantarse apenas para ir a la cocina por más helado para la pena, lo único que hace es agrandar y sobredimensionar la tristeza, el desencanto y la frustración. Es muy tentador ceder a la inercia de la televisión y comer en forma excesiva para aplacar un poco el dolor y la angustia, sin embargo esta conducta es mucho más seductora que productiva. Es importante poner un límite a esta etapa.
5.- No juzgar desde el dolor: Evaluar la relación con los sentimientos de rabia y desilusión, puede influir en que el recuerdo de lindos momentos se vean llenos de dolor y desconfianza. Hay que aceptar que existieron episodios llenos de alegría y aprendizajes que, de no ser por el otro, no habrían aparecido en la propia vida.
6.- Focalizarse en el proceso: “¿Cuántas veces hemos pasado por situaciones muy difíciles en el pasado y sin embargo hemos podido salir adelante, gracias a que hemos aprendido una gran lección en ese período?”, pregunta Cohen. Es muy útil para superar esta etapa, observar aquellas lecciones aprendidas en el pasado y analizarse, de tal manera que sea posible sacar conclusiones del propio proceso de vida.
7.- Que la introspección nos conduzca a la gratitud: Aunque cueste, en algún minuto de la vida se comprenderá que la decisión tomada por la ex pareja, al momento de dejarnos, fue la mejor que pudo haber tenido. El amor se había acabado o, al menos ya no llenaba a la otra persona, y autoengañarse creyendo que los propios sentimientos son recíprocos, lo único que provoca es vivir en una cruel ilusión.
8.- Ser proactiva: Si se necesita un período de duelo con melodrama, bienvenido sea. Sin embargo es preciso rayarle la cancha a los sentimientos, para que estos no se dejen llevar por la tristeza extendida y recurrente. Un ejemplo es proponerse un horario del día para permitir las lágrimas a destajo, y si la cabeza recuerda el dolor en otro momento de la jornada, decirse: “Este no es el momento para esto. Lo voy a hacer a su hora”. Suena gracioso, pero Cohen asegura que funciona.
9.- Actuar “como si”: Se debe tener confianza que el tiempo traerá, nuevamente, la claridad. Mientras eso sucede, es bastante útil actuar como si se la tuvieses ahora. Actuar de una determinada manera, el autoconvencimiento, ayuda a sentirse de esa forma. Un ejemplo es sentirse feliz por el ex, alegrarse de que la relación haya finalizado, y por más que el corazón aún se estruje, actuar como si de verdad se sintiera alegría. La repetición de este comportamiento terminará entrando en la cabeza.
10.- Aprender de la ruptura: Tanto Cohen como Díaz coinciden en la importancia de sacar lo mejor de esta dura etapa. “Aprende lo que puedas y sigue con tu vida”, dice la psicóloga, antes de recomendar que, una vez que la paz retorna, se presenta una oportunidad para darse cuenta de los propios errores y trabajar por no repetirlos en el futuro. Por su parte, Díaz no se cierra a la posibilidad de que, tal vez, cada pareja que se presenta en la vida es una oportunidad de crecimiento personal; hasta que aparece la persona adecuada, en el momento preciso de nuestra vida. "


Para quienes han pasado por algo similar...creo es un buen consejo.

miércoles, 1 de abril de 2009

Hombres despues de los 30...

La situacion es la siguiente: Hombre casado, con hijos, que trabaja abnegadamente sin mirar para el lado... hasta que repentinamente algo pasa: La verdad no se que es, pero como que aparece el segundo aire... Las mujeres empiezan a mirarte nuevamente como lo hacian en la adolescencia, y, la verdad, asi como que uno hiciese algo por generarlo no, pero se nota (por lo menos yo lo he notado..).. ¿O sera que las mujeres sienten la seguridad que uno irradia? ¿Feromonas? No se... No negare que la sensacion es agradable, pero por lo menos en mi caso no la busco... solo se da... ¿El estar mas delgado me transformo en metrosexual? (en mi caso metro y medio sexual.. modestia aparte..) La verdad, esto solo es importante cuando alguien que te importa te mira... Y ustedes, mujeres, saben quienes son porque se los han dicho...Para las demas.. no pierdan el tiempo..

Se que a mas de alguno de ustedes les ha pasado... (De hecho conozco algunos casos..)
Si les ha ocurrido, que sea por las razones correctas..

jueves, 19 de marzo de 2009

Pasteles..

No me refiero a aquellos ricos comestibles, sino mas bien a aquellas personas-pasteles..
Los conocemos y puede que uno mismo lo sea.. Solo que identificarse o identificarlos puede traer consecuencias que se deben asumir..

(El/La) fresc@ de raja que anda macheteando a todo el mundo?
(El/La) que enamora a tod@s y luego se hace la victima?
(El/La) que le echa la culpa de todo a los demas?
(el/La) que se enferma siempre que hay que trabajar?

Debe haber mas, asi que aumente la lista y aporte!!

Como ven, hay pasteles de todo tipo, reconozcalos (reconozcase) y sepa que nadie es perfecto..